عمان – اختتمت في جامعة عمان العربية، دورة عن بعد، حول تشخيص الضغط النفسي وسبل التعامل معه.
ونظم الدورة التدريبية عن بعد صندوق الملك عبد الله الثاني للتنمية- مكتب الإرشاد الوظيفي ومتابعة الخريجين- في الجامعة، بالتعاون مع الجمعية الاردنية لعلم النفس وقسم الإرشاد النفسي.
وناقشت الدورة استراتيجيات التعامل مع الضغط النفسي، بحضور ٩٤ مشاركا من طلبة الجامعة والجامعات الاردنية، ومرشدين تربويين من مختلف مدارس المملكة وأخصائيين نفسيين.
وعرض المحاضرون في الجلسة الدكتورة سهيلة بنات من جامعة عمان العربية، والدكتور يوسف مسلم من الجمعية الاردنية لعلم النفس أسباب الضغط النفسي وطرق تصنيفه وكيفية التعامل معه.
وهدفت الدورة إلى تدريب المشاركين على استراتيجيات التعامل مع الضغوطات النفسية، وأن يمارس المشاركون استراتيجيات التعامل مع الضغوط النفسية اثناء الدورة التدريبية من خلال التمارين والانشطة.
